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答：健康最重要嘛 以前我為了減肥吃減肥藥 差點得厭食癥 我覺得想減肥的話控制飲食最好 不是說什么都不吃 是少吃 而且不要吃太多高熱量的就OK 減肥是個很慢的過程 需要正確的方法+毅力+努力+自信 主要吃飯吃少點，別吃那嚒多雪糕 別吃那嚒多肉 去運...
展開全部健康最重要2113嘛以前我為了減肥5261吃減肥藥4102差點得厭食癥1653我覺得想減肥的話控制飲版食最權好不是說什么都不吃是少吃而且不要吃太多高熱量的就OK減肥是個很慢的過程需要正確的方法+毅力+努力+自信主要吃飯吃少點，別吃那嚒多雪糕別吃那嚒多肉去運動比如打球跑步跳繩些~~~~吃多點水果喝多點水吃完飯出街走走散散步早上去運動喝多點水每天堅持這樣就可以*展開全部我也準備買，但是我擔心瘦不下去，還有就是會反彈，*www.545130.tw*?*?
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